Social Research Foundation, Kanpur (UP), India

Srinkhala Ek Sodhparak Vaicharik Patrika   ( P: ISSN NO.: 2321-290X RNI : UPBIL/2013/55327 VOL-8* ISSUE-3* November- 2020 E: ISSN NO.: 2349-980X) Paper Submission: 15/11/2020, Date of Acceptance: 26/11/2020, Date of Publication: 27/11/2020  Abstract   साधना  दौनेरिया  विभागाध्यक्षा, योग विभाग, बरकतउल्ला विश्वविद्यालय, भोपाल, मध्य प्रदेश, भारत सुधा राजावत शोधार्थी, योग विभाग, बरकतउल्ला विश्वविद्यालय, भोपाल, मध्य प्रदेश, भारत प्रस्तुत शा ेध पत्र का मुख्य उद्देश्य “महिलाओं में रजा ेनिवृत्ति प ूर्व होने वाली समस्याआ ें पर या ेग का सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता ह ै”। इस पायलट अध्ययन में प ूर्व पश्चात द्वि समूह अभिकल्प का प्रयोग करते ह ुए प्रासंगिक प्रतिचयन विधि द्वारा 40 से 50 वर्ष के 40 प्रया ेज्या ें का चयन किया गया। प्रस्तुत अध्य्यन में प्रया ेगात्मक समूह (छ-20) प्रयोज्या ें को 8 सप्ताह तक प्रतिदिन एक घंटा चयनित या ैगिक क्रियाओं का अभ्यास कराया गया एव ं नियंत्रित समूह (छ-20) प्रया ेज्या ें को र्कोइ  अभ्यास नहीं कराया गया। आँकड़ा ें के परीक्षण के लिए र...

Asian Resonance (P: ISSN No. 0976-8602 RNI No.UPENG/2012/42622 VOL.-V, ISSUE-I, January-2016 E: ISSN No. 2349-9443) Abstract   Reena Mishra  Guest Faculty, Deptt. of Yoga Rani Durgavati University, Jabalpur, M.P. Health is wealth is a universal fact and we can‟t neglect it. It is thoughtful consideration that mankind is entering into another dimension of physical diseases and mental sufferings. Our life has become so mechanical and commercial that we have lost the capacity to understand the real nature of body and mind with the result that we are suffering from physical and mental ailments of various types like tensions, blood pressures etc. How our body and mind become victim of diseases? Modern science has coined bacteria, virus etc. as causes of disease. India science of medicine, Ayurveda has a different view regarding this. In the words of Caraka, all diseases originate from the foibles of human thinking. They are namely grief, fear, anger, lust etc., which are at the...

Periodic Research   ( P: ISSN No. 2231-0045 RNI No. UPBIL/2012/55438 VOL.-III, ISSUE-II, November-2014 E: ISSN No. 2349-9435 ) Abstract   रेखा काकोड़िया  अतिथि व्याख्याता (योग विभाग) रानी दुर्गावती विश्वविद्यालय, जबलपुर इस शा ेध कार्य में या ेग के महत्वपूर्ण तकनीक प्रणव ध्यान (व्ड डमकपजंजपवद) का े तनाव उपचार के लिए एक चिकित्सा विधि के रूप म ें अपनाया गया। इसके अ ंतर्गत शासकीय सेवा में कार्यरत पुरूषों के तनाव पर प ्रणव मंत्र के प ्रभाव का अध्ययन किया गया। अध्ययन ह ेतु प ्रयोगात्मक (छत्र25) एवं नियंत्रित (छत्र25) समूहा ें का े लिया गया एवं इन पर तनाव मापनी का प ्रशासन किया गया एवं परिणाम प्राप्त किये गये। इसके उपरा ंत प ्रयोगात्मक समूह पर स्वयं के निर्देशन में नियमित रूप से छः माह तक 25 मिनिट का प ्रणव मंत्र का अभ्यास कराया गया। नियंत्रित एवं प ्रयोगात्मक दा ेना ें समूहों पर तीन-तीन माह के अ ंतराल पर पुनः तनाव मापनी का प ्रशासन किया गया एवं परिणाम प ्राप्त किए गये। न्यादर्श में सम्मिलित सभी प ुरूषों के परिणामों से इस बात की प ुष्टि होती ह ै कि तनाव प्रबंधन में प ्रणव मंत...

Periodic Research   ( P: ISSN No. 2231-0045 RNI No. UPBIL/2012/55438 VOL. -V, ISSUE-II, November-2016 E: ISSN No. 2349-9435 ) Abstract   Reena Mishra  Guest Faculty, Deptt.of Yog, R.D.V.V., Jabalpur “Every human being is the author of his own health or disease” - Gautam Buddha  The science of yogasana is an ancient one.It is a rich heritage of our culture. Several older books make a mention of the usefulness of yogasana in the treatment of certain diseases and preservation of health in normal individuals. The Yogasanas open up all major joints and relaxes the muscles of the bodies. They also remove the blockages preventing the free flow of energy in the body and mind.Theypromotes total health and eliminates stress and strain from the practitioner. for full paper please visit below link : http://www.socialresearchfoundation.com/upoadreserchpapers/2/126/1702281227191st%20reena%20mishra%20pr.pdf